Werde dein eigener Bodyguard! Frauen – Selbstverteidigungskurs – Werde dein eigener Bodyguard! Frauen sind in Gefahrsituationen oft körperlich unterlegen und werden leicht in die Opferrolle gedrängt. Sie werden zu Opfern von physischer, aber auch vermehrt psychischer Gewalt Bereits in der ersten Stunde gehen wir intensiv auf das Thema Selbstverteidigung und Selbstbehauptung ein. Wir klären wie […]
Liebe Mitglieder, ab dem 06.02.2023 gibt es für Euch einen neuen Kursplan. Viel Spaß 🙂
Willkommen im Fitnesscenter Winnys Gym in Rheda-Wiedenbrück! Nutze das Training an gelenkschonenden, geführten Fitnessgeräten mit individueller Erstellung von Trainingsplänen, die sich nach den Deinen persönlichen Zielen richten. Auch im Krafttraining sorgt ein großer Freihantelbereich für genügend Trainingsmöglichkeiten. Oder nutze das präventive Training für Wirbelsäule und Co. Oder möchtest Du lieber das umfangreiche Kursangebot nutzen? Für […]
MOVE BY KIDSWinny’s Gym bringt dein Kind in Bewegung MOVE BY KIDS läuft unter dem Motto ” Kindersport heißt spielerisch Spaß und Freude an Bewegung.” Auch für die kleinen Sportler unter uns haben wir, das Winny’s Gym mit dem KursMOVE BY KIDS genau das richtige Angebot kreiert, damit Kinder ihre Bewegungsvielfalt ausleben und denSpaß an […]
“Es ist nicht wichtig, wie groß der erste Schritt ist. Es ist nur wichtig, in welche Richtung er geht! ” Du bist der absolute Early Bird und trainierst am liebsten in den Morgenstunden? Dann sicher dir jetzt den Early Fit Tarif.