Indoor cycling

Bei diesem Herz-Kreislauf-Training wird auf dem sogenannten Indoorbike ( stationäres Fitnessbike) eine Fahrt über Berg und Tal simuliert. Der Vorteil: Die Intensität ist frei wählbar. Du entscheidest, wie herausfordernd Dein Training sein soll.

Trainer/-in: Gila, Nadine

Donnerstags, 19:20 – 20:20 Uhr